如何用iTunes备份iPhone数据资料？（iPad 也一样）

iPhone 现今可说是很多人不可或缺的生活用品，储存着我们珍贵的照片回忆、信息、健康资料、工作文件等等，也因此数据资料非常重要，这篇就要来教你怎麽用iTunes备份iPhone数据资料，iPad 也一样。

除了 iTunes，iCloud 也是一个备份 iPhone 或 iPad 数据资料很不错的方式，下面也会带到，方便你选择最适合的方式。

什麽是数据资料备份？

iPhone 或 iPad 的数据资料备份，包括裡面的设定、App 数据、主画面设置以及 App 管理、信息与文字、铃声、健康数据、HomeKit 设置等等。

照片与影片只会在你没有使用 iCloud 照片时，才会启用数据备份。

这就看你的需求以及习惯。

iCloud 好处是数据资料都在 Apple 的伺服器，只要有互联网，无论何处你都能进行数据备份。

而 iTunes 则是备份到本机（Mac 或电脑）。

如果你使用的是 Mac，那 iTunes 会直接内建，无需另外安装。PC 电脑则需下载，至微软商店或 Apple 官网可找到安装档。

安装完成后，请执行以下步骤：

连接你的装置到电脑、Mac
打开 iTunes
点选上方装置的图示，就在 iTunes 分类菜单的右边
点选左侧的摘要
打勾自动备份下方的这部电脑
打勾加密备份的选项，这可以确保也备份密码、健康与 HomeKit 数据资料。你会需要建立一个专属密码，来保护这加密备份数据。而这个密码也会自动储存到 Keychain 裡。
点选立即备份，接着就会开始备份了
当结束后，点选完成即可。

如果你有启用 iTunes 备份，那当 iPhone 或 iPad 连接至电脑之后，基本上就会进行自动备份。

当然，你也能使用手动方式，来确保数据资料备份都是最新的。

使用 iCloud 来备份 iPhone 或 iPad 数据是非常好的方式，前面也曾提过，只要有互联网，你就能取得这些数据，即便在国外也一样。

请执行以下步骤：

接着 iCloud 就会开始备份你的数据资料，基本上每 24 小时一定会执行一次，大多都发生在你睡觉的时候（当然，必须连上 WIFI）。